Сгибание рук на нижнем блоке в кроссовере. Тяга нижнего блока на бицепс в кроссовере. Подъем на бицепс с нижнего блока в кроссовере. Подъем на бицепс в кроссовере. Сгибание рук на бицепс в кроссовере.
Подъем на бицепс в кроссовере. Biceps curl тренажер упражнения. Тяга нижнего блока на бицепс в кроссовере. Сгибание рук в кроссовере на бицепс с верхнего блока. Подъем на бицепс в кроссовере с канатом.
Сгибание на бицепс в кроссовере. Тяга нижнего блока на бицепс в кроссовере. Подъем на бицепс в кроссовере. Сгибание рук с нижнего блока на бицепс. Подъем на бицепс в кроссовере.
Сгибание на бицепс в кроссовере. Сгибание нижнего блока в кроссовере. Молот в кроссовере на бицепс. Подъем на бицепс в кроссовере. Сгибание на бицепс в блоке стоя обратным хватом.
Подъем на бицепс в кроссовере. Сгибание рук «молот» на бицепс в кроссовере. Подъем на бицепс в кроссовере. Тяга блока на бицепс стоя. Подъем на бицепс в кроссовере.
Сгибание на бицепс в кроссовере с прямой рукоятью. Сгибание рук с нижнего блока на бицепс. Сгибание на бицепс в кроссовере. Подъем на бицепс в кроссовере. Сгибание рук на бицепс в кроссовере.
Подъем на бицепс в кроссовере. Сгибание рук с нижнего блока на бицепс. Сгибание предплечья в кроссовере с нижнего блока. Подъем на бицепс с нижнего блока в кроссовере. Сгибание рук с нижнего блока на бицепс.
Подъем на бицепс в кроссовере. Сгибание рук в кроссовере стоя. Сгибание рук на нижнем блоке в кроссовере. Подъем на бицепс в кроссовере. Тяга нижнего блока на бицепс в кроссовере.
Подъем на бицепс в блочном тренажере стоя. Подъем на бицепс на бицепс на нижнем блоке. Сгибание рук с нижнего блока на бицепс. Сгибание рук с нижнего блока на бицепс. Разгибание рук в нижнем блоке кроссовера.
Подъем на бицепс с нижнего блока в кроссовере. Подъем на бицепс на бицепс на нижнем блоке. Тяга блока на бицепс в кроссовере. Сгибание рук на бицепс на нижнем блоке обратным хватом. Сгибание рук с нижнего блока на бицепс.
Тяга блока на бицепс. Сгибание рук на нижнем блоке обратным хватом. Сгибание рук на нижнем блоке в кроссовере. Тяга нижнего блока на бицепс в кроссовере. Сгибание на бицепс в кроссовере.
Сгибание на бицепс в верхнем блоке. Тяга нижнего блока на бицепс в кроссовере стоя. Подъем на бицепс в кроссовере. Бицепс в кроссовере стоя. Подъем на бицепс в кроссовере.
Упражнения на бицепс в кроссовере. Молот брахиалис. Подъем на бицепс в кроссовере. Двойной бицепс в кроссовере. Тяга нижнего блока на бицепс в кроссовере.
Тяга нижнего блока на бицепс в кроссовере стоя. Тяга на бицепс в кроссовере. Брахиалис в кроссовере. Сведение рук в кроссовере на бицепс. Подъем на бицепс в кроссовере.
Сгибание рук на нижнем блоке в кроссовере. Тяга нижнего блока на бицепс стоя. Тяга блока на бицепс в кроссовере. Сгибание рук с нижнего блока на бицепс. Упражнения на бицепс в кроссовере для девушек.
Подъем на бицепс в кроссовере. Разгибание рук в нижнем блоке кроссовера. Сгибание рук в кроссовере стоя. Сгибание рук с нижнего блока на бицепс. Сгибание рук на нижнем блоке в кроссовере.
Тяга блока снизу кроссовер. Сгибание рук на блоке снизу. Разгибание рук у верхнего блока на бицепс. Сгибание рук на нижнем блоке в кроссовере. Сгибание рук на нижнем блоке в кроссовере.
Сгибание рук на нижнем блоке обратным хватом. Тяга нижнего блока на бицепс канат. Тяга блока на бицепс в кроссовере. Сгибание на бицепс в кроссовере. Подъем на бицепс в кроссовере.
Подъем на бицепс в кроссовере. Тяга нижнего блока на бицепс в кроссовере. Сгибание рук с нижнего блока с прямой рукоятью. Сгибание рук на бицепс в кроссовере. Подъем на бицепс в кроссовере.
Тяга блока на бицепс в кроссовере. Подъем на бицепс с нижнего блока. Тяга нижнего блока на бицепс в кроссовере. Тяга нижнего блока на бицепс. Двойной бицепс в кроссовере.
